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Crecimiento personal y profesional

7 errores de lenguaje corporal que cometes en el trabajo

La comunicación en el trabajo es muy importante para cualquier profesional. La forma en la que te relacionas con tus compañeros, tus clientes o incluso tus jefes va a determinar…

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Crecimiento personal y profesional Formación para el éxito profesional Mundo laboral y profesional

Cómo sacarle todo el partido a LinkedIn

LinkedIn es una de las mejores herramientas para mejorar tu presencia digital. Muchas personas han empleado LinkedIn en alguna ocasión para buscar ofertas de trabajo, pero la mayoría no aprovechan…

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Crecimiento personal y profesional

Fortaleza mental: trucos para situaciones difíciles

Vivimos en un mundo cada vez más exigente. En nuestra vida laboral, nos enfrentamos constantemente a nuevos retos, y en ocasiones fallamos. Aprender de nuestros errores o corregirlos siempre es…

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Crecimiento personal y profesional

Relajación mental: descubre el mindfulness

Para disfrutar de tu trabajo, necesitas ser capaz de conseguir la relajación mental y física y no dejarte llevar por el estrés. Hoy te contamos cómo el mindfulness te puede…

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Crecimiento personal y profesional

Tips para emprendedores: la autogestión profesional

Para lanzar con éxito tu propia empresa o establecerte como autónomo, necesitas contar con unas buenas habilidades de autogestión profesional. Pero, ¿sabes en qué consisten y cómo desarrollarlas? Te lo…

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Crecimiento personal y profesional

Conócete a ti mismo: tu DAFO personal

Como ya hemos explicado en este blog, la autogestión profesional es clave para progresar en tu carrera. Se trata de hacerte responsable de diseñar tu propia vida profesional en función…

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Crecimiento personal y profesional

Cómo desarrollar una mayor tolerancia a la frustración

Cuando en nuestro trabajo no conseguimos los objetivos marcados, somos testigos de algún imprevisto que hace más duras nuestras labores o simplemente las cosas no salen cómo queríamos podemos frustrarnos…

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Crecimiento personal y profesional

¿Por qué deberías conocer la regla 80 20?

¿Alguna vez has escuchado el concepto de regla 80/20 o principio de Pareto? Es una teoría que se aplica a diferentes ámbitos, tanto de la vida cotidiana como de la…

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Crecimiento personal y profesional

Cómo ayuda el tener confianza en uno mismo

Seguro que alguna vez te habrán dicho eso de que hay que tener confianza en uno mismo. Hacerlo no solo te garantiza un mejor desarrollo en el plano personal, ya…

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